Postet hier eure Kommentare

"Train hard, eat harder, speak hardest" - so das inoffizielle Motto des dritten 2RC/Bikeboard.at Trainingslagers auf Mallorca. Inklusive der Premiere von Cyclista, dem neuen Unternehmen rund um die Dünne und NoWin, welches sich dieses Jahr erstmals der Hotelbuchungen, des Radtransports und der Leihräder unserer BikeboarderInnen angenommen hat.
Eine völlig unparteiische und unvoreingenommene Umfrage hat die Bewertungshöchstnote von 1.0 ergeben: Hotel-> Top, Ultegra-Cube-Leihräder-> Top, gratis Powerbar Safteln und eine zuvorkommende Betreuung.
Was passiert eigentlich auf so einem Trainingslager? Die allgemeine Vermutung geht wohl in Richtung "Training" - das stimmt auch bis zu einem gewissen Grad - allerdings repräsentiert sie nur einen Bruchteil der kollektiven Leistungen. In erster Linie wird gegessen. In der Früh Eierspeise, Rührei, harte Eier, Müsli, Brote mit Käse und Schinken. Dazu Kaffee, entweder Milchkaffee, Filterkaffee oder Espresso mit Honig, weißem Zucker, Rohrzucker oder Süßstoff. Toastbrote, Weißbrote, Croissants, Kuchen, Joghurt, Kekse, Früchte, Nüsse usw. Unter Tags müssen die Riegel herhalten, das Boschl Menü (Cola mit Mars) bei der letzten Tankstelle und der Proteinriegel zu Hause im Hotelzimmer. Dann auf einen Kaffee und eine Pizza (oder Bratwurst oder Kebab) und pünktlich um 18.30 geht's weiter mit dem Abendessen: Suppe, der erste Salatteller, der zweite Salatteller, die erste Hauptspeise, die zweite Hauptspeise, je nach Ausfahrtslänge die dritte Hauptspeise, roter Wein, ein Bierchen, die Früchte, der Käse, kurz noch die Dessertbar durchprobieren und ein Eis. Für den Weg vielleicht noch ein bis drei Schüsseln Milchreis und ein Café Americano mit drei oder vier Bieren an der Hotelbar *speub* und wieder einen Tag runtergebogen.
Das war's schon? Nein - noch lange nicht - die zweite Hauptkomponente ist das Plaudern, Fragen, Erzählen und Raunzen. Unglaublich was ein Einzelner an einem Tag alles zu erleben vermag (Wind, Schlaglöcher, erste Pose, abgerissen, Loch zugefahren, Kante, etc.) und noch beeindruckender die Geschichten, welche abends bei Lagerfeuerromantik an der Hotelbar erzählt werden. Manche wissen alles, andere wiederum nichts. Und einige stellen Fragen um die bestgehütesten Geheimnisse des Radsports zu lüften. "Wird das immer so sein oder muss das so sein, was ist das und warum ist das so und warum geht das nicht, ist das wirklich alles was möglich ist?"
Schlussendlich gibt's dann noch das tägliche Trainieren. Kurze Einheiten, mittlere Einheiten und lange Einheiten. Dazwischen der Ruhetag. Während annähernd jede Trainingseinheit einem "kleinen Rennen" gleichzusetzen ist, repräsentiert sich der Ruhetag (3-Stunden Ausfahrt zum Bergdorf "Orient") als echte Härteprüfung. Nirgends wird soviel Schweiß und Blut vergossen, wie in den endlosen Kehren hinauf zu diesem exklusiven Plätzchen spanischer Reinkultur. Nur wer alles auf der Scheibe fährt, ist des Orients würdig und der zweite Ankömmling ist bereits der erste Verlierer - so das ungeschriebene Gesetz des Ruhetages.
Hier folgen nun einige Episoden die das Leben schrieb, sowie eine kleine Auswahl an Fotos, die unser NoSane während seines Aufenthaltes geschossen hat.
![]() Sonnenaufgang in S'Arenal | ![]() Kurz vor der Abfahrt... |
![]() ...steht noch ein... | ![]() ...WQ Fotoshooting... | ![]() ...auf dem Programm. | ![]() Hier ein selbstloses Beispiel aktiver Nachwuchsarbeit. |
![]() Caimari, ein kleines Städtchen am Fusse des Berges | ![]() unberührte, berührte Natur soweit das Auge reicht | ![]() NoPain eröffnet die Bergwertung | ![]() SAMC und Joachim (hier am Bild) nehmen die Verfolgung auf |
![]() Downhill-Jimmy in Bestform | ![]() auch die anderen Athleten schenken sich bergab nicht viel - der Vorsprung auf die Nachzügler muss ausgebaut werden |
![]() der Bergkönig SAMC nimmt die Verfolgung auf | ![]() und die drei Musketiere finishen die Teilnehmerschlacht in 6:45 Fahrzeit |
![]() Die "Ausgeschiedenen" nehmens aber nicht tragisch, | ![]() wählen besonnen die kürzere Route | ![]() und bei perfekten Bedingungen, | ![]() finishen sie glücklich und zufrieden in etwas mehr als 5 Stunden. |
![]() Reini flüstert: "Ich sehe tote Menschen!" | ![]() Gerald denkt: "So schlecht schaut der NoPain ja no gor ned aus?" Annabelle denkt: "Hat das Kind nicht: Ich KANN tote Menschen sehen! gesagt?" |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Postet hier eure Kommentare
oiso der nopain schreibt imma an quargel.....
des mitn langsam kann ja teilweise stimmen,zumindestens bergauf....
aber gut gelaunt bin i eigentlich nie![]()
![]()
beim zweiten foto...
...ich kann mir ned helfen...aba nebn da Annabelle schaun alle irgentwie blaaad aus![]()
na wenn das nicht lust auf meer macht 8)
man sieht sich! (mittwoch auf gran canaria)
Wieder einmal ein super Bericht![]()
Nimnix spurt nur
kuota.2radchaoten.com
powered by: B&W International, Crankbrothers, Cratoni, Cycle Ops, Evil Eye, Garmin, High5, Kuota, Lake, Mavic, Orthomol Sport, Redvil, Selle Italia, Vredestein
.. lässiger Bericht, besonders freut mich das alle Süßungsmittel angeführt wurden und dass man an meiner Wampen nach 1 Woche eine Verminderung sehen kann ....![]()
Der Küstenklassiker am letzten Tag war wirklich der krönende Abschluß das macht Spass .... Martin in G.C. werdma auch wieder ausreiten .....![]()
Dominik, das wars! Ich darf mich jetzt schon von Dir verrabschieden. Bin nur gespannt, welches Unglück Dir zustossen wird...Möglicherweise ein unerklärliches Durchrosten Deines Carbon-Rahmens, ....Zitat von bigair
Tja, aber nach der Majestätenbeleidigung bist selber schuld......
btw: Bericht und vor allem Fotos sensationell.
UND IHR SCHAUTS ÜBEHAUPT NED BLAD AUS (*angstschleim*) vielleicht hat der Nosane irgendwie ein falsches Objektiv drauf oder so...
YO MAN! Das war eine der schönsten Touren die ich bisher überhaupt gefahren bin. Dazwischen ganz schön hart - aber die Schmerzen haben sich ausgezahlt. CYA auf der anderen Insel!Zitat von Boschl
![]()
geh bledsinn! du kannst ja gar ned schlecht gelaunt seinZitat von JIMMY
![]()
Der rechts neben ihr geht auch grad noch. Wer ist das überhaupt?Zitat von bigair
![]()
Zitat von sushi
der, der ausschaut wie a mädl?
wie a mädl mit kinnbart?Zitat von willka
![]()
![]()
@bigair: i wollt was ähnliches schreiben, es aber auf eine person...rein optisch... ...![]()
ach ein bärtchen soll das sein. da bin ich aber froh, dass ich nicht mit dem schminktips dahergekommen bin, wie er das fleckerl am kinn karschieren kann. ui jegerl, das hätt ja bös enden können.Zitat von queicheng
ich glaube, das hat es JETZT schon (für Dich)Zitat von willka
![]()
![]()
ja machts euch ruhig lustig über mich ... ich lach dann am 1. April darüber wenn ich vom Radlurlaub zurückkomme![]()
Tests/Berichte zu den Kategorien: Training